Longevity program
3 dny, kdy vaše tělo hydratujeme, doplníme vitamíny, minerály další mikronutrienty. Zároveň vás nadopujeme superfoods, které podpoří přirozený proces očisty a odbourávání toxických a odpadních látek.
Kategorie: | Detoxikace |
---|
Malá detoxikační pauza při příchodu léta. Drinky jsou postavené na sezónních surovinách s porcí superfoods, které organismu ulehčí práci s odbouráváním odpadních látek.
Jak vše funguje?
Naše tělo je dokonalý stroj, který přijímá živiny, zpracovává, dodává nám energii a pak se zbavuje odpadu. Celý proces nám však nabourává moderní životní styl: chemicky zpracované potraviny, znečištěný vzduch, stres. A tak tělo dostává daleko víc zabrat, než jak přirozeně fungovalo třeba před 200 lety. Proto je dobré mu dát prostor: nezahlcovat jej další stravou, ale dát mu prostor pro očistu a ještě ji podpořit.
Čerstvé drinky přináší blahodárné živiny, které tělo bez námahy vstřebá. Superfoods tomu dodají ještě vyšší úroveň. Jsou to plody, kořeny a části rostlin, které rostou v nehostinných podmínkách. Aby zde přežily, drží si větší zásoby nutrientů, a vám tak poskytují “super živiny”.
Co umí očista:
- odbourává odpadní látky
- zrychluje metabolismus
- zpomaluje stárnutí
- podporuje imunitu
- vede k lepším stravovacím návykům
- léčí vnější projevy oslabení (akné, nespavost, nervozita)
- funguje jako prevence závažných onemocnění
Drinky jsou koncipovány tak, aby v nich bylo vyvážené množství vlákniny, vitamínů, minerálů a dalších mikronutrientů. Tělo ke svému fungování potřebuje celkem 13 vitamínů a 25 minerálů. Některé z nich si tělo ukládá do zásoby, jiné se musí doplňovat každodenně. Jejich správné množství pak ovlivňuje imunitu, metabolizmus, spánek i psychiku.
Složení drinků:
Pondělí
1. Lesní (lesní ovoce, jablko, banán, spirulina)
2. Hydratační (okurek, limetka, chia, jablko)
3. Detoxikační smoothie (mango, chlorella, spirulina, baby špenát, jablko, jitrocel)
4. Hydratační mineralizující (meloun, jahody, kolagen)
5. Očistný (mrkev, červená řepa, jablko, koenzym Q10)
Úterý
1. Jahodové (jahody, spirulina, banán, jablko)
2. Dobré ráno (mrkev, jablko, pomeranč, spirulina, chlorella)
3. Pink Flamingo (dračí ovoce, jahody, jablko, kolagen)
4. Slim-fit (baby špenát, ananas, jablko, koenzym Q10)
5. Očistný celerový (celer, mrkev, jablko, limetka, jitrocel)
Středa
1. Beauty (maliny, jahody, meloun, spirulina)
2. Harmonizující (jahody, máta, limetka, jablko, chlorella)
3. Vyživující (mango, dračí ovoce, jablko, kolagen)
4. Green (baby špenát, mango, jablko, jitrocel)
5. Očistný (mrkev, červená řepa, jablko, koenzym Q10)
Detoxikaci rozvážíme v neděli 2. 7. před prvním detoxikačním dnem a druhou dávku čerstvých drinků vezeme v úterý dopoledne.