- podporuje zdravé opálení
- regeneruje
- čistí střeva a podporuje detoxikaci
Jedna z nejuniverzálnějších zelenin v naší kuchyni. Obsahuje vitamíny C, K, A, minerály jako hořčík a draslík. Dále beta-karoten, který funguje jako silný antioxidant a zároveň se jedná o oranžové barvivo, které si tělo umí ukládat do zásoby. Tím také umí podpořit zdravou barvu pleti a radost udělá všem milovníkům sluníčka a opalování. Mrkev podpoří rychlejší opalování a zároveň vyživí plet, takže předchází předčasnému stárnutí pleti. Celkově umí mrkev silně podpořit imunitu, metabolismus, regeneraci a vliv má také na kvalitu zraku (předchází tzv. noční slepotě). Čistou mrkvovou šťávu doporučujeme všem, kteří cítí potřebu po výrazném posílení těla a zároveň cítí, že by si měli hlídat kalorický příjem: tedy omezit na chvíli i konzumaci ovoce.