Udělám radost:
metabolismu
ledvinám
pleti
Ananas je skvělým zdrojem vitamínů C, B a hořčíku, železa, zinku a manganu. Důležitý je také vysoký obsah bromelainu. Ten pomáhá zužitkovat bílkoviny v těle: pomáhá k růstu svalové hmoty, regeneraci, odbourávání tuků a toxinů. Oceníte jej tedy ve chvíli, kdy chcete zapracovat na své figuře: ať už chcete zhubnout tuky nebo naopak přidat na svalech. Pomáhá také při regeneraci, proto jej můžeme doporučit také po úrazech či operacích.
Tip pro krásu:
Bromelain je protizánětlivý a prostupuje pokožkou také zvenku. Ananas pleť ozdravuje, zjemňuje, zpomaluje stárnutí a rozjasňuje. Umí také zjemnit pigmentové skvrny. Pár kapek ananasové šťávy tedy můžete přimíchat do pleťové masky.